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L'Actu


  Matinée intensive "Le sens - Les sens"  
 
Un peu décalé par la rentrée scolaire, la première matinée intensive de kundalini yoga de la reprise aura lieu le

dimanche 08 septembre 2013 de 10h à 13h

Sans sens, notre vie a tendance à tourner en rond. Nous allons d'occasion en occasion, nous croyons que tel et tel objectif est notre but suprême pour constater, une fois atteint, qu'il ne nous procure pas la satisfaction souhaitée, qu'il ne nous remplis pas. Et pour ne pas divaguer dans le vide, nous nous précipitons sur un autre objectif, un nouveau projet, une autre distraction, ... souvent en s'éloignant de plus en plus de notre véritable sens.

Par nos sens, nous percevons le monde qui forme alors notre réalité. Mais ce n'est qu'un extrait, une fraction du tout car nos sens captent et transmettent ce qui nous paraît le plus important. Chaque personne voit, entend, ressent différemment, chacun met son attention sur des aspects subjectifs, personnels; chaque être vit dans sa réalité. Des décalages peuvent alors créer des conflits, des difficultés à se comprendre, à fonctionner, travailler et vivre ensemble.

Les sens s'entrainent comme des muscles. Vous pouvez aiguiser votre écoute, votre vue, ouvrir vos capteurs et prendre conscience d'un plus grand éventail de sensations qui vous entourent. Nous nous rendrons ainsi compte des filtres qui teintent nos perceptions, nous apprenons à trier et à distiller le brouillard du flux entrant qui se mêle avec nos sentiments et qui induit nos réactions.
Les kriyas du kundalini yoga et la méditation de pleine conscience, pratiqué par les Tibétains, sont des magnifiques exercices qui ouvrent notre perception et qui nous permet de capter et de sentir plus clairement la réalité, notre place dans cette vie et la voie à prendre.

Ce sont nos sens qui donnent du sens à notre vie. Soyez sensé et donnez à votre vie l'orientation qui vous convient, qui vous remplit.

Venez 10-15 minutes avant le début du cours en tenue confortable avec un drap de plage et éventuellement une couverture. Je m'occupe des boissons et grignotages.

La matinée est à 250.-Dhs  (gratuite pour les élèves inscrits au mois).

S'il vous plaît, confirmez au 06 61 67 93 73
www.kundalini-yoga.ma

Cordialement Sat Nam
Silke

 
     

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